10 HUYỆT QUAN TRỌNG TRONG MASSAGE TRỊ LIỆU

10 HUYỆT QUAN TRỌNG TRONG MASSAGE TRỊ LIỆU

Bấm huyệt là phương pháp trị liệu không dùng thuốc, giúp nâng cao sức khỏe cho con người. Theo YHCT, bấm huyệt là tạo ra các kích thích vào vị trí huyệt đạo, giúp bài trừ ngoại tà, thông kinh hoạt lạc, cải thiện chức năng của tạng phủ trong cơ thể. Theo Sinh lý thần kinh, bấm huyệt tạo ra các kích thích tới hệ thần kinh, từ đó tạo ra thay đổi về thể dịch, nội tiết, giúp giảm đau tại chỗ, điều hòa chức năng của các cơ quan, nâng cao sức đề kháng. Mỗi huyệt trên cơ thể đều có chức năng riêng, tuy nhiên, 10 huyệt sau đây là những huyệt bạn không thể bỏ qua trong 1 bài massage trị liệu chuyên sâu.

1. Huyệt Dũng tuyền: Dũng tuyền là huyệt số 1 của kinh thận, nằm ở dưới lòng bàn chân, có tác dụng trị đau gan bàn chân, lạnh chân, mất ngủ, ho do nhiễm lạnh.

 2. Huyệt Tam âm giao: Tam âm giao thuộc kinh tỳ, là nơi giao hội của 3 đường kinh âm (tỳ, can, thận). Huyệt được xác định từ đỉnh cao của mắt cá chân trong đo lên 3 thốn. Huyệt có tác dụng trị gót chân, cẳng chân sưng đau, liệt chi dưới; viêm tinh hoàn, di tinh, mộng tinh, liệt dương; kinh nguyệt không đều, chướng bụng, viêm nhiễm phụ khoa; viêm da thần kinh.

3. Huyệt Túc tam lý: Túc tam lý còn được gọi là huyệt trường thọ. Huyệt thuộc kinh vị, được xác định bằng cách đo từ xương bánh chè xuống 3 thốn, nằm giữa khe xương chày và xương mác. Tương truyền, binh lính thời xưa nhờ day ấn huyệt này trên chân (túc) mà có thể đi hơn 3 (tam) dặm (lý) mà không mệt mỏi. Túc tam lý có tác dụng điều hòa vị khí, trị đau dạ dày, tiêu hóa kém; cải thiện sưng đau cẳng chân, liệt chi dưới.

4. Huyệt Quan nguyên: Huyệt Quan nguyên là huyệt vị quan trọng, có tác dụng hơn cả thuốc bổ. Huyệt nằm ở vị trí "nguyên âm và nguyên dương giao nhau trên cơ thể", là nơi tập trung toàn bộ nguyên khí của cơ thể. Huyệt thuộc mạch nhâm, có tác dụng bổ khí, khử hàn thấp; điều hòa kinh nguyệt, vô sinh, liệt dương; tiêu chảy, tiểu bí, tiểu rắt; suy nhược cơ thể.

5. Huyệt Đản trung: Huyệt là giao điểm của đường dọc giữa xương ức với đường ngang qua 2 đầu núm vú (đàn ông) hoặc ngang qua bờ trên 2 khớp xương ức thứ 5 (đàn bà). Đản trung cũng thuộc mạch nhâm, có tác dụng điều khí, giáng nghịch, thanh phế, hóa đàm; trị đau tức vùng ngực, đau thần kinh liên sườn, khó thở, nấc, ít sữa.

6. Huyệt Hợp cốc: Hợp cốc được coi là thùng thuốc của cơ thể, có tác dụng giảm đau, hạ sốt; trị táo bón; trị đau ngón tay, cánh tay, liệt chi trên, đau đầu, đau mắt, liệt mặt, đau răng, viêm khớp hàm dưới, viêm amidan, cảm cúm. Huyệt được xác định bằng cách khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, lấy điểm cao nhất của cơ ngón trỏ ngón cái. Lưu ý quan trọng là day ấn hợp cốc có thể gây co bóp tử cung, do vậy tuyệt đối không bấm huyệt này với phụ nữ có thai.

7. Huyệt Bách hội: Bách hội là huyệt hội của mạch đốc với các đường kinh dương, xác định bằng cách lấy giao điểm của đường dọc chính giữa với đường ngang nối 2 đỉnh vành tai. Bách hội trị đau đầu, nặng đầu, hay quên, hoa mắt, mất ngủ, tai ù, lạnh người, hôn mê, sa trực tràng.

8. Huyệt Phong trì: Cái ao (trì) chứa gió (phong) từ bên ngoài xâm nhập vào gọi là Phong trì. Huyệt nằm ở điểm lõm giữa cơ ức đòn chũm và cơ thang bám vào đáy hộp sọ. Phong trì thuộc kinh đởm, có tác dụng trị đau đầu, đau cứng gáy, cảm mạo, nhiễm phong hàn, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, huyết áp cao.

9. Huyệt Cao hoang: Huyệt nằm ngay dưới gai sống D4, đo ngang 3 thốn, thuộc kinh bàng quang. Cao hoang có tác dụng nâng cao chính khí và phòng bệnh, trị những chứng bệnh nặng, bổ phế, kiện tỳ, bổ thận, định tâm, an thần.

10. Huyệt Mệnh môn: Huyệt nằm giữa 2 huyệt thận du, mà thận khí là gốc của cơ thể, nên huyệt được coi là cửa sinh mệnh. Mệnh môn có tác dụng bồi nguyên, bổ thận, cố tinh, trị đau yếu vùng lưng eo, lạnh ống chân trở xuống bàn chân; di tinh, mộng tinh, liệt dương, sinh lý kém.

Việc kết hợp day ấn các huyệt trên với các thủ pháp massage trị liệu chuyên sâu, không chỉ giúp cải thiện tình trạng đau mỏi, ứ huyết tại chỗ mà còn giúp nâng cao sức khỏe lâu dài cho khách hàng. Hãy tìm hiểu và học cách xác định chính xác các huyệt đạo này trên cơ thể để đạt được hiệu quả trị liệu cao nhất bạn nhé!

Đăng ký mua sách tại đây! 

------------------------------------
📲 Kết nối với giảng viên qua Zalo tại đây, hoặc liên hệ:

Trung tâm đào tạo nghề Massage trị liệu HaDu Việt Nam
Hotline: 0242.321.1919 - Website: Haduvietnam.edu.vn
Add: BT6, Lô 16A1, Làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội.

Chú ý: Các bài viết được lấy nguồn tại đây đều phải được trích dẫn!