Vận động lưng, cổ kêu răng rắc có tốt không?

Vận động lưng, cổ kêu răng rắc có tốt không?

Bạn có tài khoản zalo Rooster ở Hà Nội có hỏi:

Em xem nhiều video trên tiktok youtube thì thấy nta hay vận động lưng cổ kêu răng rắc thì liệu như vậy có hại gì không ạ ? Em cũng đi massage tài thu rồi người ta vận động cho thấy thích nhẹ nhõm và e thấy ở hadu mình không có những thao tác vận động như vậy phải chăng đây là điều khác biệt của massage trị liệu hadu không ạ ?

Trả lời:

(Bác sĩ, giảng viên trung tâm đào tạo HaDu )

Chào Rooster, Massage trị liệu là một phương pháp chăm sóc sức khỏe, trong đó có sử dụng các thao tác vận động, kéo giãn khớp. Các tiếng kêu răng răng là do thao tác vận động tác động vào các đốt sống gây vỡ các bao khí do thay đổi áp suất đột ngột, cho đến thời điểm hiện tại thì chưa có chứng minh nó có hại. 

Massage ở Hadu Việt Nam có thao tác vận động khớp, giãn các cột sống nhưng nguyên tắc theo trục dọc giãn theo lực tăng dần, được tối ưu và phát triển dựa trên các phương pháp đang có sẵn.

Massage trị liệu ở Hadu Việt Nam được xây dựng dựa trên nguyên tắc 3 bước " TRUY VẾT ĐIỂM ĐAU - TRỊ LIỆU TRÚNG ĐỊCH - HIỆU QUẢ KÉO DÀI" đó mới là điểm khác biệt. 

------------------------------------
📲 Kết nối với giảng viên qua Zalo tại đây, hoặc liên hệ:

Trung tâm đào tạo nghề Massage trị liệu HaDu Việt Nam
Hotline: 0242.321.1919 - Website: Haduvietnam.edu.vn
Add: BT6, Lô 16A1, Làng Việt Kiều Châu Âu, Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội.

Chú ý: Các bài viết được lấy nguồn tại đây đều phải được trích dẫn!